8100 kg owocowej pomocy
Tyle jabłek zostało rozdanych mieszkańcom Bogucina i okolic. Akcja była możliwa dzięki nawiązaniu współpracy Stowarzyszenia „Mój Bogucin” z Bankiem Żywności w Lublinie. W ciągu paru tygodni cała owocowa pula, jaką mieliśmy do rozdysponowania, została przekazana mieszkańcom. W tym miejscu pragniemy bardzo gorąco podziękować tym wszystkim, którzy byli obecni przy rozładunku, służyli pomocą przy rozwożeniu darów do kilku rodzin albo okazali swoją życzliwość i zaangażowanie w inny sposób. Bez Was akcja nie udałaby się! Nasuwa się jedno stwierdzenie, którym można ją najlepiej podsumować: warto pomagać.
1. Skórka i gniazda nasienne jabłek zawierają dużą ilość pektyn, które wiążą ciężkie metale np. ołów, rtęć w sole, z którymi zostają usunięte z organizmu.
2. Owocowa „bomba atomowa” – jabłka są źródłem wielu witamin m.in. C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, A, D, K, E, które są niezbędnymi elementami diety, warunkującej sprawne funkcjonowanie organizmu.
3. Zaparzone skórki z jabłek można używać do płukania jamy ustnej w przypadku małych stanów zapalnych, co zmniejsza dolegliwości.
4. Coś dla pań 😉 – jabłka zawierają bardzo mało kalorii, dzięki czemu mogą być składnikiem diety odchudzającej.
Mam nadzieję, że fakty te zachęcą każdego młodego i starszego do spożywania jak największej ilości jabłek. Życzymy smacznego.
